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Você é mãe de primeira viagem e tem dúvidas sobre como dar banho no bebê recém-nascido? Não se preocupe, essas inseguranças são naturais. Quando o bebê chega da maternidade tudo é novidade e o momento do banho pode ser delicado – a criança às vezes estranha ou fica agitada. Será que há um horário ideal para evitar essa agitação e tornar o momento mais prazeroso para o bebê e para a família? Aprenda neste artigo orientações básicas para o banho do bebê recém-nascido (RN) e qual é o melhor horário para estabelecer essa rotina.
A recomendação da OMS (Organização Mundial da Saúde) é de que o primeiro banho do bebê seja dado apenas 24 horas após o nascimento. Ele precisa desse tempo para regular a temperatura corporal. A prioridade nesse momento imediato é a amamentação e o contato com a pele da mãe. O bebê nasce com uma camada esbranquiçada e gordurosa sobre a pele, chamada de vérnix caseoso, que serve para proteger e garantir a hidratação da pele sensível. Ele não deve ser retirado logo após o parto, vai sair naturalmente à medida que os banhos são dados.
E depois que ele deixa a maternidade, quantos banhos o bebê pode tomar por dia? Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, um banho por dia ou de dois a três banhos por semana são suficientes. No entanto, se você deixar de dar banho um dia, é importante realizar higienização das pregas, do coto umbilical e da área genital, evitando irritações e infecções. Em um dia de muito calor, se você desejar dar dois banhos no bebê, não há problemas. Além de ser fundamental para a higiene e a saúde, o banho também pode ser um momento de conexão gostoso com seu filho.
Geralmente, o mais recomendado para os recém-nascidos é o banho de imersão, em uma banheirinha. Não há propriamente contraindicações de um banho de chuveiro, no colo da mãe ou do pai, mas o RN pode se assustar com a quantidade e o barulho da água. Cada bebê é único, experimente o que funciona melhor caso a caso. Na banheira, a quantidade de água deve ser suficiente para cobrir até a barriguinha.
A temperatura da água deve ser morna, girando entre 35 e 36 graus. Se você ficar insegura, pode utilizar um termômetro. Mas, em geral, basta testar a água colocando o braço ou o pulso na imersão. Você pode utilizar a água comum do chuveiro, não precisa ferver ou filtrar antes.
Prepare tudo que será necessário para o banho antes. Banheira, água, toalhas e produtos de higiene. Só então leve o bebê para o banheiro. Nunca deixe seu filho sozinho para buscar algo que faltou, mesmo que seja rapidamente. Recém-nascidos podem se afogar com qualquer mínima quantidade de água. Faltou alguma coisa importante? Leve o bebê com você, enrolado em uma toalha, ou chame outro adulto para supervisioná-lo.
E quanto ao horário, o bebê pode tomar banho à noite? Sim, pode. Os médicos não apontam para um único horário ideal para o banho. Essa resposta é diferente para cada criança e cada família. Você deve ir testando para descobrir o que funciona melhor, mas já vamos te dar algumas dicas sobre vantagens e desvantagens de certos horários do banho.
Pela manhã ou na hora do almoço o bebê pode estar mais desperto e disposto para o banho. Estes são horários em que a temperatura está mais alta – a não ser que seja de manhã cedo – e há menos desconfortos relacionados à regulação da temperatura. Alguns pais preferem essa parte do dia também para evitar que o bebê pegue uma friagem saindo do banho quente.
Durante à tarde, a temperatura mais alta continua sendo uma vantagem. Se você escolher dar um banho no final da tarde, ele pode ajudar a relaxar o bebê e prepará-lo para a noite com mais tranquilidade.
O banho noturno, próximo à hora do sono, costuma ser usado como uma estratégia para acalmar o bebê e ajudá-lo a dormir melhor. É só tomar cuidado com a temperatura, para não expor a criança a um choque térmico ou a correntes de vento. Feche as janelas e agasalhe bem o recém-nascido na saída do banho. E a cabeça do RN, pode ser molhada à noite? Sim, recomenda-se sempre lavar também a cabeça durante o banho, pois o bebê produz uma oleosidade maior na região. Como, em geral, os recém-nascidos têm pouco cabelo, ele costuma secar rápido.
Mais do que propriamente a hora em que se dá o banho, o que pode tornar esse momento mais agitado e desconfortável para o bebê é a ausência de programação – cada dia uma hora diferente. Crie uma rotina. O recém-nascido está em um período de adaptação biológica e emocional, a previsibilidade das rotinas ajuda com que ele não encare qualquer desconforto como uma ameaça. Você pode experimentar colocar uma música suave durante o banho, cantar e conversar com o bebê, explicando tudo que vai acontecer. É bem provável que você se surpreenda com a capacidade de entendimento dos pequenos.
Se você está tendo muitas dificuldades na hora do banho ou caso o seu filho tenha alguma questão de saúde específica, procure a orientação de um pediatra qualificado. É importante utilizar sabonetes feitos especificamente para a pele sensível dos bebês e que não alterem significativamente o pH fisiológico.
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