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Quais os cuidados com o bebê no inverno?

Quais os cuidados com o bebê no inverno?

Uma das estações que mais afligem as mães é o inverno, isso porque a queda na temperatura aumenta o risco de resfriado sazonal, gripe e infecção. Não importa o quão saudável você seja ou quão forte seja seu sistema imunológico, você não pode descartar completamente a possibilidade e o medo de adoecer nesta temporada, por isso é importante saber quais os cuidados com o bebê no inverno.

Os adultos ainda podem combater o clima frio e severo, mas navegar por esses três meses de inverno é muito mais desafiador para os recém-nascidos. Devido a um sistema imunológico subdesenvolvido, eles são mais propensos a infecções e gripe sazonal. Além disso, sua pele é extremamente macia, o que aumenta o risco de dermatite e erupções cutâneas. Portanto, é importante cuidar mais do seu bebê no inverno. Mesmo que eles estejam dentro de casa o tempo todo. Existem algumas regras que você deve seguir para mantê-lo saudável e seguro.

Vamos acompanhar essas dicas a seguir:

Como cuidar do bebê no inverno?

A temporada de inverno divide opiniões no Brasil, uma temperatura mais amena é até agradável, mas quando fica extremamente frio lá fora, a vida fica difícil para todos. Durante os dias frios, muitas vezes, o único desejo é ficar em casa protegido, ainda mais se tiver um bebê, a prioridade é protegê-lo dos ventos gelados que sopram lá fora.

Como o sistema imunológico do seu bebê ainda está em desenvolvimento, ele será suscetível a resfriados e infecções, e isso certamente o deixará preocupada. Mas tomando medidas preventivas, você pode manter seu filho aquecido e seguro.

Os recém-nascidos precisam de cuidados extras durante a temporada de inverno, pois uma queda na temperatura desencadeia vários processos dentro do corpo para se manter seguro e os órgãos vitais funcionando bem. A maior parte da energia é então usada para manter a temperatura corporal adequadamente, desviando-a de outras áreas. É aqui que a imunidade do corpo também é atingida. Durante o inverno, os micróbios e vírus prosperam e encontram hospedeiros para infectar. Combinado com a diminuição da imunidade, os bebês se tornam um alvo fácil para doenças e suas chances de adoecer aumentam.

Continue lendo este artigo para saber mais sobre os cuidados com bebês recém-nascidos durante a temporada de inverno.

Confira também: Calculadora da gestante

Banho

Limpeza e banho são importantes para manter a higiene. No inverno, dê banho no seu bebê com água morna em dias alternados. Em outros dias, pegue uma toalha molhada e limpe o corpo antes de trocar de roupa. Isso reduzirá o risco de doenças e ajudará a reter a umidade da pele.

O ar frio e seco no inverno suga toda a umidade da pele dos bebês, tornando-os secos e escamosos. Para manter a pele hidratada, você precisa massagear seu bebê pelo menos 2 vezes ao dia no inverno. O óleo é absorvido pelo tecido mais profundo do corpo e os mantém hidratados. A lubrificação também torna os ossos do bebê mais fortes. Você pode usar óleo de coco para massagear e aumentar os cuidados com o seu bebê no inverno.

Passeios

A menos que esteja absolutamente frio ao ar livre, não há problema em sair de casa de vez em quando para tomar um pouco de ar fresco. Mas certifique-se de que seu bebê esteja protegido da cabeça aos pés. Qualquer exposição da pele ao vento frio pode deixá-lo desconfortável rapidamente.

Lembrando que é importante ter um tempo com o bebê com exposição ao sol. A luz solar é a maior fonte de vitamina D, um nutriente essencial para ossos mais fortes e aumento da imunidade. Depois de trocar de roupa ou dar banho no seu bebê, passe algum tempo com ele ao sol. Acredita-se também que a luz solar elimina os germes e fornece calor ao corpo do bebê. Mas isso pode ser feito dentro de casa, caso não queira sair.

Outra dica na hora de passear é agasalhar bem o pequeno. Sempre vista o recém-nascido em camadas. Isso ajudará você a mantê-los aquecidos de acordo com a mudança na temperatura. A camada inferior pode ser confortável, além disso você pode adicionar calças e uma camisa de manga comprida e, em seguida, a última camada de jaqueta, boné e botas quentes.

A dica de ouro é: sempre compre roupas respiráveis para bebês e nunca se esqueça de cobrir a cabeça.

Alimentação

Caso o seu bebê já tenha atingido a idade em que pode começar a tomar semi-sólidos, o inverno é um ótimo momento para introduzir sopas em sua dieta. Uma sopa saudável no tempo frio vai mantê-lo aquecido. Você pode fazer sopa para o seu bebê e adicionar purê de pedaços de frango ou legumes a ele. Além disso, um ingrediente especial pode contribuir para imunidade, como o alho, ele pode ser utilizado na sopa, e o protegerá de várias doenças corriqueiras no inverno.

Além disso, não há nada melhor para alimentação e imunidade de um bebê do que o leite materno. Esse líquido contém anticorpos e nutrientes que ajudam a fortalecer a imunidade de um bebê e protegê-lo das doenças habituais. Então, mesmo que você tenha começado com sólidos, continue amamentando. E durante a amamentação, o calor do seu corpo também será relaxante para ele.

E para finalizar esse tema vamos falar de um ponto extremamente importante. A mãe será o primeiro ponto de contato do seu filho. Portanto, é absolutamente necessário que se mantenha limpa e saudável para o contato com o bebê. Lavar as mãos e desinfetá-las toda vez que cuidar do pequeno é essencial. Os germes podem encontrar a menor maneira de alcançar o bebê, então certifique-se de parar todos os caminhos imediatamente. Caso tenha convidados ou visitantes, peça educadamente que lavem as mãos ou usem álcool gel antes de terem contato.

Hora de dormir

Muitas pessoas se perguntam como aquecer o quarto do bebê no inverno e o segredo está além da temperatura: na umidade do ar. Usar um umidificador é a orientação mais sensata. Se você mora em regiões mais frias, torna-se necessário usar um umidificador no quarto do seu bebê. 

No inverno, a temperatura vai cair, por isso sugere-se que você use sistemas de aquecimento ou aquecedores portáteis no quarto do pequeno. Mas é importante saber que se você usar um aparelho de aquecimento, ele pode roubar vapor de água, tornando o ar seco, bem como a pele do seu filho. Portanto, um umidificador contribui para que os níveis de umidade sejam mantidos de forma otimizada, facilitando a respiração e sem que ninguém fique doente por esse motivo.

Cuidados com a pele

Massageie bem o seu bebê. Para o crescimento e desenvolvimento adequados do seu filho, é importante que você o massageie diariamente. O próprio ato de massagear estimula o fluxo sanguíneo dentro do corpo e aumenta a sensação de bem-estar, o que indiretamente aumenta a imunidade do bebê.

Use um bom óleo e massageie-o suavemente. Ao fazer isso, certifique-se de que o ambiente da casa em que você está, esteja quente, especialmente durante a temporada de inverno.

No berçário ou escolinha

Antes de sair de casa para deixar o pequeno no berçário ou escolinha, vista-o confortavelmente. Lembre-se de protegê-lo do frio, mas manter seu filho constantemente envolvido em suéteres grossos, luvas, meias e um boné pode impedi-lo de se mover facilmente e deixá-lo irritado. Deste modo, as camadas podem ser uma ótima solução, usando casacos durante o trajeto, e caso ele sinta calor ao brincar, pode retirar e ficar com blusas mais leves.

Você também pode protegê-lo usando luvas e meias – elas o manterão aquecido e o farão se sentir confortável para brincar, interagir e tirar uma soneca na escolinha.

Vacinação em dia

O inverno é uma estação propensa a desencadear doenças e alergias e a melhor maneira de proteger seu bebê é vacinando-o. Certifique-se de seguir rigorosamente os cronogramas de vacinação, sem pular ou perder nenhum deles. Além disso, se você estiver doente, tente ficar longe do bebê. Seu sistema imunológico é extremamente fraco e até mesmo um pouco de descuido pode ser prejudicial.

Como saber se o bebê está com frio?

Certifique-se de que os dedos dos pés do seu bebê não estejam frios e que a barriga esteja quente. Este é o sinal ideal de que o corpo do seu bebê está na temperatura certa.

Qual a melhor forma de aquecer o bebê?

  • Vista o bebê adequadamente;
  • Sempre cubra a cabeça, pois ela contribui para uma grande parte da área de superfície do corpo;
  • As mãos e os pés precisam ser cobertos;
  • A temperatura ambiente deve ser preferencialmente mantida entre 25 e 27 graus. Use um aquecedor de ambiente com todas as precauções de segurança, se necessário;
  • O contato pele a pele com a mãe, pai ou qualquer membro da família é um método seguro, eficaz e cientificamente comprovado de manter a temperatura corporal normal. É de grande benefício para os recém-nascidos que são de baixo peso ao nascer ou nascidos prematuros;
  • Também é importante evitar roupas em excesso ou aquecedor muito quente, pois leva à hipertermia (temperatura corporal excessiva), que pode ser perigosa também;
  • Evite cobertores pesados. Cobrir seu bebê com um cobertor pesado durante o inverno pode parecer uma ideia justa, mas confie em nós, não é. Um cobertor pesado realmente os manterá aquecidos, mas também pode deixá-los desconfortáveis e eles terão dificuldade em mover seus braços e pernas. Sugere-se sempre usar um cobertor leve e manter a temperatura ambiente ideal.

Qual a temperatura ideal para o bebê?

Crianças mais velhas e adultos se adaptam facilmente às temperaturas frias do inverno, mas os recém-nascidos correm o risco de desenvolver hipotermia (baixa temperatura corporal). Quando a temperatura do bebê atinge níveis extremamente baixos, os distúrbios resultantes podem ter consequências perigosas. O bebê deve estar quente ao toque, tanto no abdômen/costas quanto nas mãos e pés. Um termômetro pode ser usado para verificar a temperatura e deve estar entre 36,5 e 37,5 graus Celsius na axila. 

Inverno pede conforto

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Como explicamos durante o artigo, o bebê precisa estar quentinho e protegido, mas antes de tudo ele precisa estar confortável. Não adianta uma roupa confortável e uma fralda que incomode a desenvoltura dele durante o dia e a noite. 

A PomPom é referência em cuidados infantis desde 1968. Seu portfólio conta com produtos que oferecem proteção, cuidado e conforto total ao bebê independente da estação do ano. Confira!

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