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Como se os bebês já não fossem tão sensíveis, no inverno, as coisas ficam ainda mais delicadas. Para os recém-nascidos e para as mães que sentem-se inseguras com o clima e o que ele pode trazer: o ar seco e aquecido rouba a umidade da pele sendo prejudicial a derme. Além disso, nesse período, enfrenta-se o aumento de resfriados, doenças respiratórias e hipotermia. Esses são os maiores medos dos pais, até entenderem, de modo geral, quais os cuidados com o bebê no frio.
O primeiro semestre do bebê após o nascimento é um período de adaptação, no qual, o pequeno sofre com as alterações climáticas. É preciso se habituar às roupas, à temperatura do banho e do dia a dia. Diferente do que acontece na barriga da mãe durante a gestação, envolto pelo líquido amniótico que também contribui para mantê-lo quentinho.
Sabendo que essa estação não é uma das mais favoráveis para os recém-nascidos, vamos falar dos cuidados com o bebê no frio e quais preocupações mais afligem os pais nesse período.
Raramente as diferenças de temperatura entre o exterior e o interior de casa são maiores do que no inverno. Enquanto as roupas quentes protegem o corpo do bebê, a pele do rosto fica diretamente exposta e esse é um dos cuidados que precisa tomar. É importante que a pele esteja sempre hidratada e protegida, pois, geralmente, bebês e crianças possuem a derme mais delicada e fina, quando comparado aos adultos, o que facilita a perda de umidade com mais facilidade.
Além dessa dica, a seguir vamos falar do cuidado na hora de escolher as roupas, como hidratar a pele do bebê e dar banho nesse período. Confira alguns pontos importantes dos cuidados com o bebê no frio:
Os pais devem vestir o filho com a técnica da cebola, por camadas, com uma fralda confortável Pom Pom Derma Protek, com canal superabsorvente que garante a pele 2x mais sequinha, evitando o desconforto da troca várias vezes ao dia ou noite, roupas leves por baixo e as mais quentinhas por cima. Não se esqueça do gorro, das meias e das luvas e certifique-se de que os braços e as pernas estão completamente cobertos.
É importante lembrar que o bebê ainda não controla sua temperatura como os adultos, podendo esfriar ou esquentar muito rápido. Portanto, ao longo do dia, confira se a temperatura está entre 36 e 37ºC. Caso note que o bebê está transpirando ou irritado, pode ser uma indicação de que está sentido calor.
Falamos que um dos medos dos pais com a chegada dos dias frios são as doenças respiratórias. Portanto, a dica para evitar infecções e crises de alergia, principalmente nos primeiros meses do bebê, é higienizar o nariz.
Quando ainda muito pequeno, os bebês não sabem respirar direito pela boca, tornando essencial a higienização das mucosas nasais. Mantê-la limpa e hidratada, pode evitar em até 40% as doenças respiratórias nessa fase da vida. Isso porque o nariz oferece uma oportunidade para entrada dos alérgenos, fungos e bactérias que causam infecções.
Para realizar a higienização, basta utilizar a solução de cloreto de sódio 0,9%, para evitar ardência e incômodo ao bebê. Até porque, você precisa mostrar que é um método tranquilo, já que vai repetir todos os dias por muito tempo.
É recomendável realizar o procedimento antes de mamar, até os primeiros 60 dias de vida. Mas lembrando que caso identifique ressecamento ou formação de crosta e secreção, a umidificação deve ser feita no mesmo momento.
Esse é um dos tópicos de mais atenção no outono e inverno e que precisamos alertar sobre os cuidados com o bebê no frio. Isso porque neste momento ele fica muito exposto à temperatura ambiente e ainda não está 100% protegido com sua imunidade.
Então a dica de ouro é fechar bem todas as portas e janelas, permitir que a água quente do chuveiro vaporize o ambiente e impedir o choque térmico entre a água e a pele do bebê. Com a temperatura ideal em 37ºC e duração máxima de 10 minutos. Verifique a temperatura com o antebraço antes de colocar o bebê.
Nestas estações mais frias, evite levar brinquedos para o banheiro e objetos que façam com que o banho seja mais demorado.
Uma casa limpa e arejada reflete saúde. Por mais que o tempo frio faça com que fechamos todas as portas e janelas, não podemos esquecer de abrí-las por um período todos os dias para ventilar os ambientes.
E precisamos lembrar que poeiras e sujeiras são grandes causadoras de problemas pulmonares. Então, um ambiente limpo, especialmente o quarto do bebê, ajuda a eliminar ácaros e outros desencadeantes alérgicos.
É importante beber bastante água, especialmente no inverno. Desta forma, o corpo também recebe umidade suficiente por dentro.
Recém-nascidos ingerem cerca de 200 a 350ml de leite em 24 horas e vão aumentando aos poucos essa quantidade até o recomendado para crianças de um a quatro anos, em torno de 800ml por dia.
Além disso, a alimentação saudável é fundamental para uma boa imunidade. Caso o bebê já tenha iniciado a introdução alimentar, o tempo é propício para as papinhas.
Muitas preocupações surgem devido às estações mais frias do ano, sabendo dos riscos e o que pode ser evitado, vamos entender quais são as dúvidas mais frequentes em relação aos cuidados com o bebê no frio e que pode ser essencial neste momento.
Gripe, eventuais inflamações na garganta e hipotermia são os principais problemas que os bebês podem sofrer no frio. Caso fiquem em um ambiente gelado, seja por causa da temperatura da estação ou devido ao ar condicionado, o bebê pode estar sujeito à hipotermia, quando a temperatura do corpo desce abaixo do nível normal.
Esse é um cuidado que precisa ser tomado principalmente com recém-nascidos, pois como falamos anteriormente, eles não conseguem regular a temperatura do corpo.
O bebê dormindo esfria mais rápido do que acordado. A temperatura corporal dos pequenos pode ser facilmente verificada na nuca ou na testa e em caso de preocupação, é indicado usar um termômetro para uma informação mais precisa.
Então, agasalha-lo bem para dormir nos dias frios é essencial. Em casos de temperaturas muito baixas, é possível recorrer ao saco de dormir, mas é importante destacar que não é indicado cobrir o pequeno com cobertor, manta ou edredom para evitar sufocação.
Sempre que os bebês sentem algum desconforto eles começam a chorar e esse pode ser um indício. Mas para identificar se ele está com frio, é orientado sentir sua temperatura por debaixo da roupa, na barriga, no peito e nas costas e notar se a pele está fria. Outros sinais que podem indicar que o bebê está com frio incluem tremores, palidez e apatia.
Fraldas confortáveis e lenços umedecidos são os aliados dos pais no inverno, pois possibilitam o conforto nos dias em que os bebês precisam se manter mais aquecidos.
Os lenços umedecidos são essenciais no momento da higiene, contribuindo para os dias sem banho em caso de frio extremo. E as fraldas pensadas exclusivamente para a proteção e hidratação da pele delicada do seu bebê e com tecnologia que o mantém sequinho por mais tempo, faz com que os bebês não se irritem com o desconforto e com que os pais se sintam seguros de que a pele está protegida.